安娜贝拉·沃丽丝是Richard Harris的外甥女， 沃丽丝出生在剑桥，但是童年大部分时间都在葡萄牙读书，出了英语之外，她还说着一口流利的葡萄牙语，法语，西班牙语，目前居住在伦敦。
去伦敦追求自己的演艺事业之前，在葡萄牙她拍摄了几部短篇电影，也拍摄了一些广告，后来去了表演学校。
2010年， 沃丽丝在美国Showtime电视网的热门美剧《都铎王朝》第三季中扮演了美丽的Jane Seymour，由此名声大噪。2010她的电影世界开始启程，先后出演了麦当娜执导的《倾国之恋》和《X战警：第一战》中的一个小角色。
2011年，她又在ABC最新的热门美剧《泛美航空》中出演主角，演艺前景大好。
