点金胜手全集国语剧情介绍:

◎体质的后天因素是指饮食起居、生活环境、心理情绪等对身心产生的影响，良好的生活习惯能增强体质，反之则会使体质衰弱。
2·劳动和运动
劳动的性质和条件，对人们的体质强弱有着深刻的影响。劳动一般分为体力劳动和脑力劳动两大类。在现代社会，随着科学技术的高度发展，体力劳动和脑力劳动的关系也越来越密不可分。劳逸适度，劳而不倦，可增强体质。一般来说，适当的体力劳动对体质的增强有积极的作用。但是，过于繁重的体力劳动，在严重污染环境下的体力劳动，精神情绪经常处于紧张状态下的劳动，操作分工过细，促使身体局部片面发展的劳动等等，对人的体质都将产生不利影响。反之，过度安逸又可使机体气血运行迟缓，气机阻滞，脏腑功能减弱，正气不足，而致体质虚弱多病。故当有劳有逸，劳逸适度。
◎适当的体力劳动可增强体质，体质养生应谨记：劳逸适度，劳而不倦。