韩国身价电视剧在线剧情介绍:
而明白这个道理,并且将它付诸实践,你并不需要是一位大学教授。在第二次世界大战期间,我遇见过一位来自芝加哥的家庭主妇,她告诉我,她发现治疗忧虑最佳的方法就是让自己的身心完全投入,去做一件有建设性的事情。我是在从纽约回我家农场的途中遇见这位女士和她的丈夫的。
夫妇俩告诉我,他们的儿子在珍珠港事件后第二天就入伍了。妻子告诉我,她因为无时无刻不担心自己唯一的儿子的安危,身体几乎垮了。他在哪儿?他还安全吗?在打仗吗?他有没有受伤……
我问她后来是如何克服忧虑的,她的回答是“让自己忙起来”。她告诉我:“首先我辞退了家里的女佣,开始亲自去做所有的家务事。但是这样还不够,因为所有这些活儿不需要动脑筋就可以机械地完成。所以,当我在铺床叠被的时候,当我在清洗碗筷的时候,我还是无法停止担忧。我发现我需要找一点新的活儿来干,那些能够让我从身体上、心理上完全投入进去的活儿。我在一家大型百货公司找了一个商品销售员的工作。”